05:23 

Вес: 65,3
Питание:
Отварная спаржа, запеченная индейка, помидоры черри, один черный чай без сахара, три кофе с молоком, два литра негазированной "Аква Минерале" - расходуем запас с работы, а то стоит бесхозная, никому не нужная.
Тренировки:
Нет.
Для себя:
LPG - массаж.
Откровение.
Для москвичек координаты: "Трансформ - клиник", м. Октябрьская кольцевая, Ленинский пр - т, д2, этаж 4а.
Для этого массажа нужно купить прямо у администратора костюм /похож на трико/, потом, после разговора с врачом, если вы вдруг в первый раз, вас направляют уже к массажисту.
И вы знаете, что я скажу - это рай.
В силу определенных обстоятельств я не смогла оплатить акцию по курсу LPG - массажа /10 сеансов по 800 р. каждый, в то время как обычно один сеанс около 1200/, да и идет она до 31 октября всего лишь, но если вдруг мне самым невероятным образом подфартит, то я ее непременно проплачу.
Потому что этого того стоит, на самом деле.
Такие дела.


 

@темы: наблюдательное [q], Уход за собой, Тренировки, Тренажерный зал, Спорт, Радости, Питание, Отчеты, Образ жизни, Новые привычки

URL
Комментарии
2013-10-29 в 11:29 

Slimmy_
I wanna be slimmy. This is my DREAM!
Маш, я долго присматриваюсь к LPG массажу. Сколько сеансов ты сделала? И какие результаты?
Что он дает?

2013-10-29 в 11:35 

Slimmy_, пока один - вчера.
Как минимум - подтягивает кожу, придает общий тонус, снижение объемов.
Я еще думаю над предложением врача прибавить к LPG - массажу прессотерапию, я сильно отекаю, особенно если накануне вечером много жидкости употребила, а за счет прессотерапии, как мне сказали, от этого можно избавиться.
И ты бы знала, как было приятно услышать, что у меня спортивная фигура:hlop: Сразу бонус в карму

URL
2013-10-29 в 11:43 

Slimmy_
I wanna be slimmy. This is my DREAM!
поле дикого шалфея, я тоже страдаю отеками.
пойду почитаю про прессотерапию.

Спортивная фигура - класс! Молодец!

Я решила, что для меня сейчас мышцы не так важны, я быстро расту, для меня сейчас больше похудение важно.

     

Есть мечта? Выполняй

главная